Te zapachowe, lotne substancje są to esencje ekstraktów pozyskiwanych z drzew, korzeni, krzewów ich liści, owoców, nasion, kory i kwiatów roślin. Każdy olejek ma swoje wyjątkowe właściwości i wywiera bardzo korzystny wpływ na zdrowie, samopoczucie, stan emocjonalny, a także i na urodę. Mają więc szerokie zastosowanie w lecznictwie i kosmetyce, ze względu na działanie bakteriobójcze, grzybobójcze, wirusobójcze, przeciwbólowe, detoksykujące, pobudzające, antyseptyczne, relaksacyjne, niektóre także olejki mają działanie rozgrzewające, pobudzające krążenie. Przede wszystkim są w 100% naturalne bez żadnej chemii, a także bardzo skuteczne. Każdy z olejków ma swoją ciekawą nutę zapachową, Ze względu na silne działanie należy rozcieńczać je z olejami roślinnymi w stosunku 1:3. Mogą one także podrażniać, dlatego należy zachować czujność i ostrożnie stosować u kobiet w ciąży, dzieci i osób, które mają skłonność do alergii i podrażnień. Nie stosuje się olejków nierozcieńczonych bezpośrednio na skórę, ani doustnie, mają one zdolność przenikania przez skórę. Nie wolno dopuszczać do kontaktu z oczami. Można mieszać ze sobą max 5 olejków. Aromaterapia to prosta i bardzo skuteczna metoda stosowana w wielu dolegliwościach.
Sposoby użycia olejków eterycznych:
Masaż: około 3-6 kropli olejku eterycznego dodać do bazowego oleju nośnikowego (12-13 kropli). Następnie masować ciało roztworem kulistymi ruchami.
Kąpiel: 5 kropli olejku eterycznego dodać do oleju nośnikowego (15 kropli) i dodać do wanny wypełnionej 1/3 wodą o temperaturze ok. 35 stopni Celsjusza i wmasowywać olejki w skórę pod powierzchnią wody
Aromatyzacja: Do naczynia z gorącą wodą dodać kilka kropli wybranego olejku eterycznego, lub można dodać do nawilżacza powietrza lub specjalnego kominka do aromaterapii.
Produkcja własnych kosmetyków: Olejki eteryczne można dodawać kilka kropel do kosmetyków i wyrobów własnej produkcji. Można tworzyć za ich pomocą np. kremy, toniki, balsamy, pastę do zębów, perfumy, kosmetyki antycellulitowe itd.
Produkcja własnych środków czyszczących: Do pustego pojemniczka z ciepłą wodą, dodajemy łyżkę sody oczyszczonej i od 3-5 kropli olejku eterycznego np. cytrynowego, eukaliptusowego i olejku z drzewa herbacianego.
Preparat na odstraszanie insektów: Można wykonać własny preparat na odstraszenie owadów przez zmieszanie po 3 krople olejku miętowego, lawendowego, goździkowego, eukaliptusowego i postawić go np. przy oknie. Ten zapach z pewnością odstraszy niechciane insekty.
W problemach bezsenności: Skropić poduszkę 2-3 kroplami olejku eterycznego np. lawendowego, melisowego. Pomoże to z pewnością szybciej zasnąć.
W polepszeniu koncentracji: Do specjalnego kominka do aromaterapii dodaj parę kropli olejku z bergamotki, mięty lub grejpfruta. Na pewno pobudzi to twoją koncentracje.
Zastosowanie olejków eterycznych w przypadku różnych dolegliwościach:
Przeziębienie, kaszel, infekcja dróg oddechowych, katar:
olejek eukaliptusowy
olejek sosnowy
olejek pichtowy
oleje z drzewa herbacianego
olejek miętowy
olejek rozmarynowy
olejek goździkowy
olejek anyżowy
olejek cytrynowy
olejek tymiankowy
olejek jodłowy
Bóle głowy różnego pochodzenia:
olejek miętowy
olejek lawendowy
olejek geraniowy
olejek goździkowy
olejek jałowcowy
olejek eukaliptusowy
olejek anyżowy
Obniżenie odporności organizmu:
olejek sosnowy
olejek tymiankowy
olejek jodłowy
olejek goździkowy
olejek z drzewa herbacianego
Bóle reumatyczne i mięśniobóle:
olejek rozmarynowy
olejek sosnowy
olejek goździkowy
olejek eukaliptusowy
Nadpobudliwość, zdenerwowanie, bezsenność:
olejek lawendowy
olejek geraniowy
olejek melisowy
olejek sandałowy
olejek cytrynowy
olejek ylangowy
Nadmierna potliwość:
olejek jodłowy
olejek z drzewa różanego
Oziębłość, zaburzenia seksualne:
olejek ylangowy
olejek geraniowy
olejek rozmarynowy
olejek kminkowy
Choroby skórne takie jak trądzik, grzybica:
olejek z drzewa herbacianego
olejek lawendowy
olejek eukaliptusowy
olejek geraniowy
olejek jałowcowy
oleje rozmarynowy
olejek z drzewa różanego
Ospałość, brak energii, niskie ciśnienie:
olejek eukaliptusowy
olejek miętowy
olejek rozmarynowy
olejek pichtowy
Problemy z wypadaniem włosów i łupieżem:
olejek rozmarynowy
olejek lawendowy
olejek geraniowy
Starzenie się skóry i zmarszczki:
olejek lawendowy
olejek geraniowy
olejek z drzewa różanego
olejek melisowy
Cellulitis:
olejek cyprysowy
olejek geraniowy
olejek grejpfrutowy
olejek paczuli
olejek jałowcowy
Cellulitis:
olejek cyprysowy
olejek geraniowy
olejek grejpfrutowy
olejek paczuli
olejek jałowcowy
Depresja, nerwica, stany lękowe:
olejek pomarańczowy
olejek geraniowy
olejek lawendowy
olejek melisowy
olejek mandarynkowy
olejek cytrynowy
olejek rozmarynowy
olejek z drzewa różanego
Warto zatem postawić na naturę i zamiast sięgać po chemiczne i toksyczne leki bądź kosmetyki użyć takiego olejku eterycznego, który ma szerokie zastosowanie lecznicze i kosmetyczne. Z pewnością będzie dużo skuteczniejszy, naturalny i zdrowy.
A ty jakie lubisz najbardziej olejki eteryczne? :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz